Outil issu du coaching narratif, l’arbre de vie est utile pour toutes et tous, de 7 à 90 ans.
Il permet de construire et d’accueillir l’histoire alternative de la personne concernée. Une histoire qui parle de ses habilités, de ses espoirs, de ses rêves, de ses origines. Une histoire sous un angle nouveau, une lumière différente et qui va la rendre plus forte.
Comme un rite de passage, l’arbre de vie permet de sortir de la survie. Il remet la personne dans sa vie, il la transforme, la métamorphose.
L’arbre de vie honore son plein. Il va chercher en vous vos savoirs, vos ancrages, vos forces, vos ressources mais aussi vos soutiens, vos réussites.
Il offre la possibilité de gagner confiance en soi, en dignité mais également d’être au clair dans un projet de vie ou professionnelle. Il aide, si besoin, à (re)trouver du sens.
Ces bienfaits peuvent se résumer en trois mots : espoir, fierté et résilience.
Cette magnifique technique se réalise en coaching individuel mais également en groupe.
Si vous avez envie d’aller plus loin dans votre quête de vous-même, n’hésitez pas à me contacter.
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